早泄的护理,怎么护理早泄

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  • 发布时间:2019-06-17
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简介 2、注意婚前性教育和性指导。 掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。 3、注意生活要有规律、加

早泄的护理,怎么护理早泄

2、注意婚前性教育和性指导。

掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。 3、注意生活要有规律、加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 4、禁止自慰、节制房事、避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。 5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑、激动和紧张,要树立信心、配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。 7、不宜轻率地滥服壮阳药,8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

9、积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。 10、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

11、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等、以免加重病情。 12、13、勿纵欲、勿疲劳后行房、勿勉强交媾。 14、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

一般护理。